迷惑メールを見分けるために、どこを重点的に確認すればよいですか？

送信者のアドレスや、メール内のリンク先URL、そして緊急性を強調する内容に注意しましょう。

詐欺メールにあった場合、どうすれば良いですか？

すぐにそのメールを削除し、公式な連絡手段で確認を取ることをおすすめします。また、詐欺メールであれば報告を行いましょう。

【2025】迷惑メールと詐欺メールの見分け方！被害を防ぐためのチェックポイント

こんにちはまさ＠50です（@fausta_life50)

現代の生活において、メールは重要なコミュニケーションツールのひとつです。しかし、その便利さの裏には、迷惑メールや詐欺メールという厄介な存在が潜んでいます。これらのメールは、単に煩わしいだけでなく、場合によっては個人情報の盗難や金銭的な被害を招くこともあります。

特に詐欺メールは巧妙に作られており、受信者を信じ込ませるような内容や緊急性を強調する手法を使って、ついつい対応してしまうこともあるでしょう。そのため、迷惑メールと詐欺メールを見分ける能力は、誰もが身につけるべき重要なスキルとなっています。

本記事では、2025年で最近多い迷惑メールと詐欺メールの特徴を分かりやすく解説し、どのように見分け、さらに被害を防ぐためにどのような対策を取るべきかについて詳しくご紹介します。メールを受信した際、少しの注意を払うことで、大きなトラブルを未然に防ぐことができるかもしれません。安全なネット生活を送るために、ぜひこの記事を参考にしてください。

迷惑メールと詐欺メールの違いとは？

メールを受け取ったとき、その内容が迷惑メールか詐欺メールかを見分けることは非常に重要です。どちらも不快で有害ですが、それぞれの目的や特徴には違いがあります。

迷惑メールとは？

迷惑メールは、主に商業目的や広告を目的として送られてくる大量のメールです。これらのメールは、受信者にとって不要であったり、興味のない商品やサービスを宣伝したりすることが多いです。迷惑メールは必ずしも悪意があるわけではありませんが、頻繁に届くことで受信箱を埋め、重要なメールを見逃す原因になります。

例：

無料プレゼントや割引クーポンの宣伝メール
サブスクリプションの申し込み確認メール
商品購入のキャンペーン案内メール

迷惑メールの多くは、購買促進が目的であり、特定のサービスや商品を購入させることを目指しています。そのため、メールの内容にはあまり個人情報を要求することはありません。

詐欺メールとは？

詐欺メールは、受信者を騙して個人情報や金銭を不正に得ることを目的としたメールです。詐欺メールは巧妙に作られ、公式な機関や企業からのメールに見せかけることが多いため、注意が必要です。これらのメールは、受信者の恐怖や焦りを利用して、迅速に行動させることを狙っています。

例：

偽の銀行やクレジットカード会社からのアカウント確認メール
競争に勝ったというお知らせや当選通知メール
偽の税務署からの未払い税金通知

詐欺メールは個人情報の提供や不正な金銭の振込を求める内容が多く、そのような要求に応じると深刻な被害に繋がる可能性があります。

迷惑メールと詐欺メールの特徴

迷惑メールと詐欺メールを見分けるためには、いくつかの特徴を押さえておくことが重要です。ここでは、両者の主な特徴を詳しく見ていきましょう。

迷惑メールの特徴

不自然な件名や内容
- メールの件名が過度に魅力的であったり、特典や無料という言葉が強調されている場合、迷惑メールの可能性があります。
送信者が不明または信頼できない
- 送信者のメールアドレスがよく知らないものであったり、公式なものに見えない場合、迷惑メールのサインです。
本文が短く、直接的な呼びかけ
- メールの内容が簡潔で、すぐに購買行動を促すような表現（「今すぐクリック！」など）が多い場合は、迷惑メールの可能性が高いです。
添付ファイルやリンクが多い
- リンクや添付ファイルが多く、内容に関連が薄い場合、迷惑メールの特徴です。

詐欺メールの特徴

緊急性を強調する
- 「すぐに対応しないとアカウントがロックされる」など、受信者に焦りを与える表現が多いです。
偽の公式機関名やブランド名
- メールに記載された送信者が偽の銀行や政府機関名を使っている場合、詐欺メールの可能性が高いです。
個人情報やクレジットカード情報を求める
- 「アカウント確認のために個人情報を入力してください」などの要求がある場合、詐欺メールである可能性が非常に高いです。
恐怖心や興奮を煽る内容
- 「アカウントに不正利用が発生しています」など、受信者を恐怖や興奮で引き込むような内容が詐欺メールの特徴です。

最近多い迷惑メール・詐欺メールの事例と特徴

最近多い迷惑メール・詐欺メールの事例と特徴

キャリアを装う迷惑SMS
フィッシングサイトへ繋がる迷惑SMS
宝くじや抽選に関する迷惑メール

キャリアを装う迷惑SMS

通信会社を装う迷惑SMSの事例です。

迷惑SMSに記載されたURLを開いたことで、不正アプリのダウンロード、偽のMy auへのログイン、KDDIで受け付けていない電子マネー（ギフトカード）での料金支払いなどが求められる事例が報告されています。（例としてau）

万が一URLなどに触れてしまい、Webページが表示されても、個人情報は入力せず閉じてください。

お読みください。重要なお知らせ
通信サービス停止と契約解除通告
通信サービスは利用停止
口座振替』『支払期日』『利用料金の未払い
利用金額超過
利用料金の支払い確認
不正なログインの警告
回線停止
訴訟最終通知

以上のような文言があるばあいは要注意です。気になる方は直接携帯電話会社に連絡をして確認しましょう！

フィッシングサイトへ繋がる迷惑SMS

フィッシングサイトへ繋がる迷惑SMSの事例です。

金融機関や宅配業者などの企業を装い、フィッシングサイトに誘導されます。IDやパスワードを盗まれる事例が報告されています。

万が一URLなどに触れてしまい、Webページが表示されても、個人情報は入力せず閉じてください。

運送会社各社を装ったSMS
お客様宛にお荷物のお届けにあがりましたが不在の為持ち帰りました。下記よりご確認ください。http://**********.com
金融機関を装ったSMS
重要】お客さまの【*** 銀行】に異常ログインの可能性がございます。下記URLで検証お願いします:http://******.com
キャリア決済不正利用のSMS
お客様ご利用のキャリア決済が不正利用の可能性があります。WEBページで検証お願いします。http://myau-****.com
キャンペーンを装ったSMS
億円プレゼントに当選されました。下記ページで確認してください。http://myau-****.com

宝くじや抽選に関する迷惑メール

宝くじや抽選に関する迷惑メールの事例です。

身に覚えのないものや不審に感じた場合は、記載のURLなどは絶対に開かないようにしましょう。

万が一URLなどに触れてしまい、Webページが表示されても、個人情報は入力せず閉じてください。

宝くじ抽選
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詐欺メールに引っかからないためのチェックポイント

詐欺メールに引っかからないためには、受信したメールの内容を慎重に確認することが重要です。以下のチェックポイントを参考にし、冷静に対応しましょう。

1. 送信者の確認

送信者名やメールアドレスを確認する
- 正しいメールアドレスかどうかを確認します。例えば、銀行や企業からのメールであれば、公式のドメイン名（例：example@officialbank.co.jp）であるべきです。しかし、詐欺メールでは似たような名前や不審なアドレスが使われることがあります。
怪しい送信者からのメールは開かない
- もし送信者が不明だったり、名前が偽装されている場合、そのメールは開かずに削除することをおすすめします。

2. リンクや添付ファイルを開かない

リンク先URLを慎重に確認する
- メール内にリンクがある場合、そのリンクをマウスオーバーしてURLを確認しましょう。公式なウェブサイトのURLでない場合、詐欺の可能性が高いです。
- 例えば、「https://examplebank.com」ではなく、「https://examplebank.fake」といったURLであれば、明らかに詐欺サイトです。
添付ファイルを開かない
- 不明な送信者から送られた添付ファイルは、ウイルスやマルウェアが仕込まれている可能性があるため、絶対に開かないようにしましょう。

3. 緊急性や圧力に注意する

緊急を強調するメールには注意
- 詐欺メールはしばしば、**「すぐに対応しないとアカウントがロックされる」や「期限が迫っている」**など、受信者に焦らせる内容が多いです。このような緊急性を強調したメールには注意が必要です。
落ち着いて、公式の連絡手段で確認する
- 例えば、銀行から「アカウントに不正なアクセスがあった」とメールが来た場合、そのメール内のリンクをクリックせずに、公式の銀行の連絡先に直接電話して確認しましょう。

4. メール内容に不自然な点がないかを確認する

誤字脱字が多い場合は詐欺の可能性
- 正式な機関からのメールには誤字や不自然な文章はほとんどありません。誤字や不適切な文法が多い場合、詐欺メールの可能性が高いです。
文章の不自然さに注意
- 例えば、メールの中で使用されている言葉や言い回しが不自然であったり、異常に丁寧すぎたりする場合、詐欺の兆候かもしれません。

迷惑メール・詐欺メールへの対策方法

迷惑メールや詐欺メールを完全に防ぐことは難しいかもしれませんが、対策を講じることで被害を最小限に抑えることは可能です。ここでは、実際にできる予防策を紹介します。

1. 迷惑メールのフィルタリングを活用する

迷惑メールフィルターを設定する
- 多くのメールサービスには、迷惑メールを自動で振り分けるフィルター機能が備わっています。この機能をオンにすることで、不要な広告やスパムメールが受信箱に届くのを防ぐことができます。
フィルター設定をカスタマイズする
- 受信するメールに対してフィルタリングを強化するために、特定のキーワードやメールアドレスをブラックリストに追加することもできます。

2. 詐欺メールを報告する

詐欺メールを報告する
- 万が一詐欺メールを受け取った場合、メールサービス提供者にそのメールを報告することが重要です。GoogleやYahoo!メールなどのサービスでは、簡単に報告することができます。
消費者センターや警察に報告
- 日本では、詐欺メールに関しては消費者センターや警察に通報することもできます。疑わしいメールを受け取った際は、報告することで被害拡大を防げるかもしれません。

3. 多段階認証を設定する

アカウントのセキュリティを強化する
- メールアカウントやオンラインサービスでの**多段階認証（2FA）**を設定すると、万が一アカウント情報が漏洩した場合でも、追加のセキュリティ層が守ってくれます。
強力なパスワードを使用する
- 単純なパスワードではなく、大文字、小文字、数字、記号を組み合わせた強力なパスワードを使用することが重要です。