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オンラインで取れるおすすめ資格5選!スマホ1台あれば在宅で完結!

オンラインで取れるおすすめ資格5選!スマホ1台あれば在宅で完結 仕事・50代

英検3級と宅建士、衛生管理責任者、保険募集人の資格を持っている まさ@50です(@fausta_life50)

現在何もりようできていませんが、、、

おうち時間がながくなりコロナ過のせいで今後の仕事や転職を考えて資格の取得を考えている方も多いと思います

資格にも国家資格やその他にもいろいろ資格があり現在国家資格は約300その他の資格を含めると1000以上あるといわれています

現在ではオンラインで取得できる資格が結構あるのをご存じでしょうか

私自身も同じ考えで調べてみたら結構ありましたので今回はオンラインで取れるおすすめ資格と番外編をご紹介します

カラーセラピストの仕事内容と年収はどれくらい!?資格は必要?

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プログラミング

プログラミング画面

プログラミングの仕事

みなさんはプログラミングの仕事と聞いてまずどんな仕事が思い浮かぶでしょうか

私は真っ先にシステムエンジニアの仕事が思い浮かびました

システムエンジニアとはざっくりいうとと企業などから依頼された案件をもとに企業が求めるシステムやネットワークを構築する仕事になります

しかしプログラミングの仕事は現在多岐にわたります

上記の他にもプログラマーとシステムエンジニアとはわけて考えてられており一つの案件に関わることも多いですが一般的にはシステムエンジニアは上流工程プログラマーは下流工程に関わることが多いです

そのほかにも

  • webエンジニア
  • ゲームエンジニア
  • 組み込みエンジニア
  • Aiエンジニア

など細分化されており習得することにより今よりも年収アップすることが可能になります

またプログラミングを習得する最大のメリットが

  • 手に職をつける
  • 自分で作り出す
  • 自由な働き方を実現する

があります

また最近AIなどで注目されているプログラミング言語のひとつにPythonがありますが平均年収は600万円以上という求人サイトの資料もありますが収入も期待できます

さらにプログラミングと切っても切れないものに「言語」があります

これは携わる業界によってかわりますのでここを間違えるとせっかく習得しても思っていた業種などで役にたたないということもあるので事前に確認をしておきましょう

一般的に必要とされているプログラミング言語には

  • Java
  • PHP
  • JavaScript
  • C/C ++
  • C#
  • Python
  • Ruby

などがありさらに「HTML」や「CSS」などの言葉もきいたことがあるかたもいると思いますが

HTMLは「マークアップ言語」CSSは「スタイルシート」といわれどちらもweb制作に利用されますがプログラミング言語の定義は「動作処理が行われるもの」になるためここでは含みません

そういった自分の適正もふまえて学習しようと思うとなかなか前にすすみませんよね

学習方法も独学とプログラミングスクールなどに通う方法がありますがおすすめはやはりスクールに通うことをおすすめします

理由としては勉強をするうえで一番大事なモチベーションを保つことができるからです

今ではオンラインでの学習もメジャーになってきたので「通う」というデメリットもなくなりハードルが下がっています

また事前に適性などもしっかり確認できるので自分が進みたい方向に進めることも安心材料です

ほかにもお試しでできたりと現在はいろいろあるので興味のある方はぜひ検討してみましょう

最近ではAIの需要が高まっておりPythonが人気です

資料請求もできます

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Webマーケティング

Webマーケティングの仕事

webマーケティングの仕事とはひと言で言うと、オンラインショップなどのwebサイトやwebサービスにより多くの消費者を「集客」し、サイト上に掲載されている商品やサービスなどの購入を促すための活動です

テレビCMや雑誌広告などのマス広告を通じて顧客を呼び込む「集客活動」、来店した顧客に商品・サービスなどを勧める「販売活動」をすべてオンライン上で行うものをイメージするとわかりやすいと思います

webマーケティングの歴史

webマーケティングの需要 は年々たかまっておりwebマーケティングの歴史の始まりは、今から20年以上前にさかのぼります。米国最大の電話会社であるAT&Tが1994年、オンライン雑誌に世界で初めてのバナー広告を掲載したのがその出発点でした。しかしまだ当時は、Yahoo!やGoogleのように見たいwebサイトを教えてくれる検索エンジンはなく、人々の多くは、雑誌などに掲載されたアドレスをもとにサイトにアクセスしていました。これらの検索エンジンがサービスを開始した1990年代後半に入って、ようやく現在に至るwebマーケティングの本格的な歴史がスタートします。当初の検索エンジンは、webサイトの運営者が自ら登録しなければ検索結果に表示されない「ディレクトリ型検索エンジン」と呼ばれるものでした。しかし、1998年にGoogleがweb上にある該当サイトを自動的に探し出し、検索結果を表示する「ロボット型検索エンジン」を発表。これによって、検索結果の上位に表示されるように工夫を凝らすSEO(検索エンジン最適化)対策というwebマーケティング手法が発達しました。さらGoogleやYahoo!は、2002年にリスティング広告と呼ばれる検索エンジンを使った広告サービスを開始します。これは検索結果の表示画面に、検索キーワードと関連する商品・サービスなどの広告枠を提供するもので、「検索連動型広告」とも呼ばれています。また2000年代に入ると、楽天市場やアマゾンなどのネットショッピングが活況を呈し始める一方、個人によるブログやメールマガジンなどが普及し出したことから、これらの個人メディアに広告を貼って、ネットショッピングなどのサイトに誘導するアフィリエイト広告も活用されるようになりました。webマーケティングの観点から見れば、集客のためのチャネルがどんどん広がってきたことになります。そして2007年、webマーケティングの考え方に革命的な変化をもたらすことになる「あるモノ」が誕生します。それは、スマートフォンの先駆けである初代「iPhone」です。その後、スマートフォンはまたたく間に世界中に普及。iPhoneとほぼ同時期に登場したTwitter、Facebook(どちらも2006年に一般向けサービスを開始)などのSNSとともに、人々のコミュニケーションや情報入手のあり方を大きく変えました。webマーケティングにおいても、SNS上に自社や自社ブランドのアカウントを設け、ユーザー(見込み顧客)との「つながり」から集客へと誘導する、スマートフォン用のアプリを提供して集客の入り口にするといった手法がどんどん進化を遂げていきました。一方、webマーケティングの効果測定や対策手段としては、2000年代初めごろからアクセス解析ツールやLPO(ランディングページ最適化)、EFO(エントリーフォーム最適化)のためのツールなどが次々と開発されました。これらのwebマーケティングに関するテクノロジーについては、後ほど詳しく紹介します。

Adobe

以上のことからこれからますます必要な職種になることは間違いがなさそうです

あわせて適性がある方ならこのスキルを身につければ一生たべていけると思います

好きな方にはたまらない仕事内容ではないでしょうか

3か月でWebマーケターを目指す方のWebマーケティングスクール

プロテイン専門資格

プロテイン専門資格の仕事

ひと昔まえだとプロテインはアスリートやボディビルダーのような「専門職」の人たちだけがりようしているものだと思っていたと思います

今では有名芸能人から普通の会社員のかたや専業主婦まで栄養管理や体型維持のために接種しているかたもおおくなりましたよね

しかし実際には

  • プロテインがよくわからないまま摂取している
  • 飲んでみたいけどよくわからない
  • 美容や健康に本当によいのかわからない
  • 家族・友人が飲んでいるけど本当によいかわからない
  • 自分の好きなことを仕事にしたい

ということを思っていませんか

そんな悩みがあるかたにおすすめなのが「プロテインマイスター」とい資格があるのをご存じでしょうか

プロテインマイスター」は一般社団法人日本プロテイン協会が認定する民間資格になります

これはプロテイン=「タンパク質」の正しいし知識と理解を深め健康で明るく楽しいライフスタイルを提案するスペシャリストになることができます

取得することでプロテインの正しい知識が身に付き健康や美容に関する情報をてにいれることができるようになります

もちろんこれらの知識をいかしてビジネスにも応用することができるので現在プロテインをりようしているかたや興味のあるかたにはおすすめの資格になります

プロテインマイスターの資格概要はこちらから確認できます

プロテインの資格がおすすめの方

もし現在ばくぜんとプロテインを飲んでいるならプロテインマイスターの資格はあなたを大きく変えることになるかもしれません

プロテインを飲んでいる理由はどのようなものがあるでしょうか

りゆうとしておおいのは

  • たん白質の摂取を補うため
  • たん白質の摂取量が不足しがち
  • 体つくりのため

というかたがおおいのではないでしょうか

現在ではプロテインの知識が正しくつたわり「スポーツ」や「筋肉」にあまりかかわりのない普通の会社員のかたでもプロテインの摂取を日常のルーティーンにとりいれてるかたも格段にふえています

プロテインの効果が正しくひろまったことで栄養素の摂取不足などを気にする方がプロテインのユーザーを増やしているといえます

それでは一日に必要なたん白質の摂取量をみなさんはご存じでしょうか

一日に必要なたん白質の摂取量

一日に必要なタンパク質量には個人差があります

年齢や性別、体の大きさ、活動量は人それぞれだからです

厚生労働省から発表されている「日本人の食事摂取基準」には、タンパク質の推定平均必要量、推奨量、目安量、目標量が示されています

タンパク質の食事摂取基準の表を見てみましょう

引用元:厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2020年版)」策定検討会報告書

こちらの表を見てみると50歳~64歳男性のたん白質の推定必要量は1日に「50g」推奨量は「65g」となっています

ちなみに50歳~64歳の女性のばあいは推定必要量は1日に40g推奨量は50gとなっています

簡単に数値の解説をすると

推定平均必要量は、半数の人が必要量を満たす量です

推奨量はほとんどの人が必要量を満たす量であり目安量は一定の栄養状態を維持するために十分な量を示しています

また目標量は生活習慣病の発症を予防するために目標とする摂取量になります

そしてたん白質には「植物性のたん白質」と「動物性のたん白質」があります

植物性たん白質動物性たんぱく質
ごはん3.5g(茶碗1杯140g)牛乳6.6g(コップ1杯200g)
納豆6.6g(1パック40g)たまご6.3g(1個60g)
食パン(6枚切)5.6g(1枚60g)牛リブロースステーキ20.4g(1枚100g)
じゃがいも(蒸)1.4g(1個100g)さんま(焼)17.4g(1尾100g)

さらに人それぞれには身体活動レベルというカテゴリーで分類がされています

身体活動レベルは3段階に分けられています

身体活動レベル
  • レベル1は自宅にいてほとんど外出しない人です
  • レベル2はデスクワークが中心でも、通勤・通学、家事や買い物、軽いスポーツをするなど、体を動かす機会が適度にある人が含まれます
  • レベル3は、移動が多かったり、立ち仕事をしていたり、またスポーツを習慣的に行っている人です

みなさんはプロテインと合わせて正しく摂取できているでしょうか

正しくプロテインを飲めていますか

間違ったプロテインの飲み方をしてしまうと

たん白質を摂りすぎてしまうとタンパク質の過剰摂取で健康を損なってしまったという十分な研究結果はまだありません

ただし好ましくないさまざまな代謝変化が生じたという報告があるように極端な過剰摂取は体に影響を及ぼす可能性は非常にたかいです

特に気を付けたいのが

プロテインを摂りすぎると
  • カロリーオーバー
  • 内臓疲労
  • 腸内環境の乱れ
  • 尿路結石のリスク

などの可能性が高まります

カロリーオーバー

タンパク質が豊富な食品特に肉や卵は比較的カロリーが高いです

タンパク質をもっと多く摂りたい一心でたくさん食べてしまうと結果的にカロリーオーバーとなり肥満を招くということにもなりかねません

また結果的に普段の食事で十分なたん白質を摂取しているのにもかかわらずプロテインを飲んでいることでカロリーオーバーしている可能性もあります

内臓疲労

私たちが摂取したタンパク質は体内で合成と分解を繰り返します

その過程において食事から摂ったタンパク質のうち余ったものは分解されて窒素となります

窒素を体外に排泄するためには肝臓・腎臓の働きが必要です

体内の分解過程で必要なくなった窒素はアンモニアに変わることになります

アンモニアは私たちの体にとって有害な物質であるために肝臓で無害な尿素に変換されたのちに腎臓で尿として排出されます

このときにタンパク質を過剰に摂取してしまうとその分多くの窒素を尿に変換しなければならなくなります

そのため肝臓や腎臓にかかる負担が普段よりも大きくなり内臓疲労を引き起こしてしまう可能性があるのです

腸内環境の乱れ

私たちの腸管!主に大腸には100種類以上、100兆個にも及ぶ腸内細菌が生息しているといわれています

これらは善玉と悪玉どちらでもない中間の菌と大きく分けて三つのグループで構成されます

一番多いのは中間の菌で次に善玉菌。悪玉菌はわずかといわれています

動物性タンパク質を摂りすぎると体に吸収されなかったタンパク質がそのまま腸内に送り込まれ腸内に贈られたタンパク質は悪玉菌のエサになってしまうので腸内環境の乱れが発生しやすくなります

本来は一番少ないはずの悪玉菌が増えてしまうと腸の運動が弱まってしまい食中毒菌や病原菌による感染の危険性や発がん性を持つ腐敗産物が多く作られてしまう可能性があります

みなさんの腸内細菌が健康的な状態であるかどうかを知るには便を観察するのが効果的で色は黄色もしくは黄色がかった褐色です

多少のにおいがあっても臭くはなくてバナナのような形で柔らかいものが理想とされています

逆に黒っぽく嫌な臭いがある便は腸内細菌のバランスが悪くなっているかのうせいがあります

腸内に腐敗産物が増えると口臭や体臭の原因になると考えられているために気をつけたいところです

尿路結石のリスク

私も30代の時に経験をした尿路結石

尿路結石とタンパク質

これらは一見なんの関係もなさそうですが尿路結石の原因の一つに動物性タンパク質の摂りすぎがあるのでお肉やたまごの摂りすぎには注意がひつようです

尿路結石は本当になってみないとわからないとおもいますがわたしは不動産の営業中に車を運転している最中に「発症」してしまい今までに感じたことのないような「冷や汗」をかき何ならこのまま事故ってしまいそうな体験をしました

この時にお医者さんに言われた理由がたん白質の摂りすぎでした

当時の私はお肉大好きの「超マヨラー」でした

なんでもかんでもマヨネーズを大量に投入して食していました

しかし50代になったいまでもこういった食生活をおこなっているのになんとなくたん白質が足りなさそうだからプロテインを摂取するのは注意が必要です

知らず知らずのうちに十分なたん白質を摂っているのにも関わらず過剰摂取している可能性があります

こういったことにならないためにもプロテインマイスターの資格をとることで正しい知識を身につけて安心で健康的な生活を送る事をおすすめします

また資格を取ることで仕事の幅がひろがったり正しい知識でご家族やまわりのサポートをすることもできます

ぜひこの機会にプロテインマイスターの資格を取得しましょう

カラーセラピスト

色鉛筆

カラーセラピストの仕事

カラーセラピストは聞いたことがあるかたもおおいと思いますが実際はどうなんでしょうか

カラーセラピストのキャリアは自分自身にもしごとにも使える知識になります

普段服を選ぶときや物を買うときに色で決める方もおおいとおもいますが色はその人の気持ちが表れてるといいます

色をりかいすることで本当の気持ちや自身のメンタルケアなどに役立ちます

カラーセラピーの知識は接客業のかたはもちろんお店やサロンなどのコーディネーターにも応用できます

合わせてアロマセラピーの知識などももつと仕事の幅はグンと増えるとおもいます

「色」に興味のあるかたにぜひおすすめです

ペットの資格

子犬が2匹

ペットの資格の仕事

犬や猫などを飼っているかたやペット全般がすきなかたにおすすめです

コロナ過においてペット需要はますますたかまっており仕事にするにはいいタイミングかもしれません

しかし実はペット関係の資格にはたくさんの種類があるのをご存じですか仕事として需要がありそうなものだけでも10種類もの資格があります

  • 動物介護士
  • 各種ペットケア資格
  • アニマルセラピー
  • 動物看護師
  • ドッグトレーナー
  • ペットシッター
  • ペットビジネス
  • トリマー
  • ペットロスカウンセラー
  • ペットアロマ

各資格の詳細はこちらから確認できます

ペット好きでもいろいろ適性があると思うので自分にあったものであればスムーズに仕事にいかすことができるとおもいます

このほかにも近年需要が高まっている資格の一つに

愛玩動物飼養管理士」という資格があります

愛玩動物飼養管理士とは

愛玩動物飼養管理士とは、「動物の愛護及び管理に関する法律」の趣旨に基づき、愛玩動物(ペット)の愛護及び適正飼養管理の普及啓発活動などを行うために必要な知識・技能を、公益社団法人日本愛玩動物協会の通信教育によって体系的に修め、所定の試験に合格し、協会より認定登録された者をいいます。動物の習性や適正な飼養管理の知識の不足から、ペットを飼いきれなくなったり、近隣とのトラブルを起こしてしまったりする事例はあとを絶ちません。このような状況にかんがみ、本協会では動物関係法令や人と動物の関係学、動物の疾病予防、管理士の社会活動、各種動物の飼養管理、犬猫のしつけ等の知識を体系的に習得・普及する指導員を養成するため、「愛玩動物飼養管理士」認定制度を設置しています。この制度の受講者はペットショップや動物病院にお勤めの人たちをはじめ、OLやサラリーマン、主婦、学生、ペットシッター、動物担当の公務員など多彩であり、これらの有資格者の多くは、各職場での日常業務においてはもちろん、地域でのボランティア活動などで活躍しています。また、愛玩動物飼養管理士は、動物取扱責任者の選任要件のうち、「動物関係の資格」のひとつとして、国や多くの自治体から認められています。

引用元:公益社団法人 日本愛玩動物協会

有資格者が全国に約20万にいるそうで活動の場もペットショップから動物病院まで多岐にわたるので興味のあるかたにはおすすめです

愛玩動物飼養管理士の資格概要はこちらで確認できます

番外編

その他にも直接資格の取得はできないものの資格取得のための講座をオンラインでできる
おすすめを3つ紹介します

資格としての数はかなりあるので気になった資格があればこの機会にぜひチャレンジして
みてください

ほかの資格も調べてみたい方はこちらがおすすめです

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動画編集スキル

最近はYouTubeなどの影響で動画編集スキルが注目を浴びています

自身で動画をアップするかたはもちろん「動画編集スキル」だけでも食べていける時代になりました

こちらも動画に興味があり好きな方ならおすすめのスクールです

まとめ

こんな時代だからこそ好きなことや自分が楽しめることを仕事にできたらいいですよね

皆様に少しでも役にたてばうれしいです

ポチっとしてくれると嬉しいです!